-
Dialectische & cognitieve gedragstherapie
-
Doelgroep: jongeren vanaf 12 jaar, adolescenten & volwassenen
-
Geen afspraken mogelijk tot 30-09-2025 door zwangerschapsverlof
-
Mail naar therapie@liesbethotte.be voor afspraken vanaf oktober 2025
-
Gezellige praktijk in Drongen of Sint-Martens-Lierde
-
Specialisaties:
-
Emotieregulatie & borderline persoonlijkheidsstoornis
-
Suïcidepreventie
-
Depressieve stemmingen & innerlijk conflict
-
Stress & spanningsklachten
-
Angstproblematieken
-
Ik vertrek vanuit de visie dat therapie op zich heel helpend kan zijn, maar dat jouw proces niet stopt wanneer je bij mij de ruimte verlaat. Ik geloof dat de combinatie van therapeutische gesprekken én zelf aan de slag gaan jou het meeste kan brengen. Daarom geef ik je tijdens de jouw therapie sessies heel wat handvaten, oefeningen, tools en reflectievragen om thuis mee aan de slag te gaan. Wij leggen samen jouw fundering tijdens onze sessie en jij gaat thuis verder aan de slag.
Online aanbod
Wil je graag laagdrempeliger aan de slag en/of is de stap naar individuele begeleiding nog te groot? Werk je liever op eigen tempo & aan de hand van online oefeningen en tips? Dan is mijn online aanbod misschien iets voor jou.
Psychologische ondersteuning
Ben je op zoek naar individuele psychologische ondersteuning? Ik begeleid mensen met allerhande kwetsbaarheden doorheen de moeilijke fases in hun leven. We gaan samen aan de slag en zoeken handvaten en tools waarmee jij jouw gereedschapskist kan vullen om weerbaarder en veerkrachtiger te worden.
DGT - ondersteuning
DGT (of dialectische gedragstherapie) is een bewezen methode voor mensen met emotieregulatie stoornissen. Deze vorm van gedragstherapie leert jou concrete vaardigheden aan en biedt handvaten om om te gaan met crisissituaties en disbalans in jouw emoties. Deze vorm van therapie is vaak opgebouwd uit 4 modules die jou stuk voor stuk op weg zetten in een bepaald domein van jouw leven.
Blijf je graag op de hoogte?
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang de laatste updates, exclusieve content en kortingen op het online aanbod.
